Mach dich mit dem Flügel vertraut

Bevor du auf ein Foilboard steigst, ist es wichtig, dass du dich mit dem Flügel vertraut machst. Du kannst den Umgang mit dem Flügel auf einem großen, schwimmfähigen Brett mit Schwert üben oder ein großes, stabiles Foilboard zum Lernen benutzen. Das Ziel ist es, dich mit dem Flügel vertraut zu machen und zu lernen, wie du ihn bei verschiedenen Windverhältnissen kontrollieren kannst. Du kannst damit beginnen, die Handhabung des Flügels an Land zu üben und dann aufs Wasser gehen. Versuche, ein Gefühl für den Wind zu bekommen und dafür, wie er den Flügel beeinflusst. Übe, den Flügel in verschiedenen Positionen zu halten und ihn in verschiedene Richtungen zu steuern. Wenn du mit dem Flügel gut zurechtkommst, kannst du zum nächsten Schritt übergehen.

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Lernen Sie, das Board zu steuern

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Beginnen Sie damit, das Board zu steuern und sich in Strandnähe umzudrehen. Gehen Sie nicht zu weit, nur um dann herauszufinden, dass Sie nicht in die andere Richtung gehen können. Vorsicht vor Offshore-Winden! Sie können dies üben, indem Sie ein großes, stabiles Brett mit Schwert oder ein kleines Brett mit Folie verwenden. Paddeln Sie zunächst zu einem ruhigen Gewässer. Üben Sie dann das Drehen des Bretts, indem Sie Ihr Gewicht verlagern und Ihre Füße benutzen. Versuchen Sie, das Brett in beide Richtungen zu drehen. Sobald Sie mit dem Drehen des Boards vertraut sind, können Sie mit dem nächsten Schritt fortfahren.

Lerne, das Board zu steuern

Beginne damit, dass du lernst, das Board zu lenken und in Strandnähe zu wenden. Fahre nicht zu weit raus, nur um dann festzustellen, dass du nicht in die andere Richtung fahren kannst. Hüte dich vor ablandigem Wind! Du kannst das üben, indem du ein großes, stabiles Brett mit einem Schwert oder ein kleines Brett mit einem Foil benutzt. Beginne damit, in einen ruhigen Bereich des Wassers zu paddeln. Dann übst du, das Brett zu drehen, indem du dein Gewicht verlagerst und deine Füße einsetzt. Versuche, das Brett in beide Richtungen zu drehen. Wenn du mit dem Drehen des Boards vertraut bist, kannst du zum nächsten Schritt übergehen.

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Benutze den Flügel, um das Board zu steuern

Lerne, das Board mit den Flügeln zu steuern. Das hilft dir, das Gleichgewicht und die Kontrolle beim Fahren zu behalten. Du kannst dies mit einem großen, stabilen Brett mit einem Schwert oder einem kleinen Brett mit einem Foil üben. Beginne mit dem Paddeln in einem ruhigen Bereich des Wassers. Dann übst du, das Brett mit dem Flügel zu steuern. Versuche, dein Gleichgewicht zu halten, während du das Brett mit dem Flügel in verschiedene Richtungen drehst. Wenn du dich mit der Steuerung des Boards mit dem Flügel vertraut gemacht hast, kannst du zum nächsten Schritt übergehen.

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Mit dem Foil abheben

Jetzt ist es an der Zeit, endlich zu foilen! Wenn du etwas Geschwindigkeit aufnimmst, spürst du, wie sich das Board leicht aufrichtet. In diesem Moment verlagerst du dein Gewicht leicht nach vorne, während du den Flügel stabil hältst. Um abzusteigen, verlagerst du dein Gewicht nach hinten und senkst das Foil damit ab. Übe kontrollierte Landungen.

Längere Flüge durchhalten

Sobald du auf dem Foil sitzt, musst du dein Gleichgewicht finden. Nutze subtile Anpassungen, um die Höhe zu halten. Beuge deine Knie leicht, um Stöße abzufangen. Wenn du in der Lage bist, einen stabilen Flug über mehr als 10 Sekunden aufrechtzuerhalten und kontrolliert auf- und abzusteigen, kannst du mit dem Erlernen von Wenden (Übergängen) und fortgeschritteneren Manövern beginnen.